LA MÉTHODE
L
Light
Mon savoir-être
lumineux, éclairant, clairvoyant, bienveillant, gai
U
Unique
Mon savoir-faire
original, créatif, rare, singulier, innovant
C
Carry
Mon action
porter, guider, révéler, soutenir, réussir
Y
You
Vos résultats
audace, joie, talent, créativité, confiance en soi
Pour la prise de parole
Mon expertise de comédienne me permet d'utiliser les techniques de l'acteur pour intervenir en :
- média training
- conférence
- entretien
- grand oral du bac
- plaidoirie
- interprétation scénique
Vers une nouvelle vie
Mon parcours de vie atypique m'a permis de vivre des expériences extraordinaires, de me débarrasser de mes croyances limitantes et d'avoir la chance de vivre de mes passions.
J'utilise ces ressources et ma certification pour vous aider en :
- reconversion professionnelle
- transition de carrière
- concrétisation de projets
- mission de vie
- réalisation de rêve
Face au mal-être au travail
Formée par le cabinet Éléas, spécialiste du management de la qualité de vie au travail et de la prévention des risques psychosociaux, j'applique mes compétences aux cas de :
- stress
- difficultés relationnelles
- anxiété
- harcèlement
- somatisation
Pour manager
Certifiée "Formatrice en communication grâce aux techniques de l'acteur", je peux intervenir aussi bien en entreprise qu'au sein d'une institution ou collectivité pour agir et conseiller en :
- leadership
- management
- stratégie
- efficacité
- communication
LES OUTILS
“Ils sont tous issus de mes expériences de vie personnelle, professionnelle, artistique et intime.
Je les utilise pour mes séances au cas par cas, avec respect et bienveillance.
Ils sont très puissants et permettent d'atteindre
objectifs et autonomie.”
Potentiel
vos valeurs, limites, besoins, peurs, ressources, croyances...
Acting
diction, improvisation, rythme, espace, présence, agilité vocale...
Communication
écoute active, assertivité, attitudes de Porter, photolangage...
Énergétique
soins énergétiques, sonologie, musique...
Imaginaire
créativité, contes, jeux de rôles, ludologie, visualisation...
Guidance
intuition, conscience augmentée, instant présent, synchronicités...
Sérénité
gestion des émotions et/ou du stress, respiration, relaxation...
LA SÉANCE
Scan intuitif
Suite à notre première rencontre, mes séances commencent toujours par un scan intuitif de la personne qui me consulte.
Cette technique me permet de capter des informations brutes, dénuées d'interprétations, d'émotions ou d'opinions et de détecter rapidement les problématiques conscientes ou non à travailler, choisir les outils à utiliser et mettre en place la meilleure stratégie pour l'objectif que vous vous êtes fixé.
Action
La suite de la séance est active, dynamique et le plus souvent ludique puisque la joie est le fertilisant de ma méthode.
Les outils et exercices sont personnalisés en fonction de l'instant présent, de votre disposition et du travail décidé ensemble.
La prise en compte est globale, holistique et considère autant le physique, que l'émotionnel et le psychique.
Chaque cas étant unique, chaque séance l'est en conséquence.
Bilan
Le bilan permet de revenir sur les expériences vécues, les bénéfices acquis et les nouvelles perspectives qui s'offrent à vous.
Il permet également de poursuivre le chemin sereinement et de préparer la future séance.
Histoire de vie
J'ai vécu 35 années sur scène et sur les plateaux de tournage.
Ma carrière de comédienne s’est enrichie d’un parcours intime via la PNL, l’EMDR, le Rêve Eveillé Libre, le travail énergétique, le chant et l’éducation positive avec mes deux enfants.
Coach Professionnelle certifiée RNCP, Formatrice certifiée en Communication grâce aux Techniques de l'Acteur, j'enseigne également le théâtre aux enfants depuis 1998.
Ma grande intuition et mes perceptions extra-sensorielles font ma force.
Mon expertise profite aujourd'hui aux artistes pour Universal Music, Publicis... aux conférenciers, managers, entrepreneurs et plus largement à toutes celles et ceux qui veulent devenir acteurs de leur bonheur.
J'aide à révéler le potentiel créatif, j'accompagne dans l'épreuve et le changement, j´utilise l’énergétique en guidance et je ne transmets que ce que j'expérimente, dans le respect et la bienveillance.
Cursus
Le projet de l’école s’appuie sur une notion fondamentale : l’acteur créateur. Chaque artiste qui entre à l’ESAD Paris est sur le chemin de son propre langage artistique.
Organisme de certifications, Eléas est un cabinet conseil indépendant, spécialiste du management de la qualité de vie au travail et de la prévention des risques psychosociaux.
Coaching Professionnel certifié par l’État RNCP, niveau 2 équivalence Master 1 en France, Bachelor en Europe et validé par le Bureau Véritas
TÉMOIGNAGES
Juliette F.
@Lyon
Une nouvelle fois, MERCI Lucy....
MERCI pour ces quelques mois de coaching qui ont été une vraie révélation! J'ai enfin l'impression d'avancer en cohérence avec moi-même et d'avoir touché du doigt ce que je dois mettre en place pour que ma réussite soit inévitable.
Mais avant toute chose, tu m'as permis de me relever de ma fin d'année difficile et de retrouver de la joie, de l'envie et du positivisme.
Grâce à toi j'ose ! Une reconversion professionnelle, une nouvelle aventure passionnante, inspirante où je vais pouvoir me révéler.
Je remercie l'univers pour cette merveilleuse rencontre avec une fée.
Alexis A.
@Mexico
J’ai pris la décision de me faire accompagner par Lucy dans une période compliquée de ma vie, pleine de doutes sur mes capacités et mes envies. Grâce à cet accompagnement, j’ai appris davantage à me connaître : identifier mes besoins, comprendre mes freins, définir mon objectif de vie. J'ai terminé ce coaching avec beaucoup d’énergie et d’enthousiasme pour la suite. J’ai repris confiance en moi et suis plus que jamais dans l’action.
Un grand merci Lucy !
Laëtitia D.
@Paris
Après un Burn out et un enchaînement de situations difficiles, je me trouvais dans une impasse où il m'était impossible d'aller de l'avant depuis presque 3 ans. J'ai essayé de nombreuses méthodes pour aller mieux mais aucune n'a eu de résultats suffisants pour me permettre de sortir la tête de l'eau. J'avais ce sentiment d'être incomprise, de ne pas être accompagnée et soutenue par les différents professionnels que j'ai rencontré. C'est le coaching de Lucy qui m'a permis de mettre le doigt sur les éléments/scénarios bloquants de ma vie, me permettant enfin de trouver les bonnes solutions, en accord avec moi-même pour avancer. Enfin, je suis actrice de ma vie, je me fais confiance et je sais ce qui me convient ou pas, quel soulagement ! J'arrive à envisager un avenir qui me correspond, dans lequel je me sens bien et avec une tranquillité d'esprit. Un grand merci Lucy, sans ton coaching, ta bienveillance, ta compréhension, il m'aurait peut-être fallu encore bien des années pour être libérée de tous mes blocages.
David G.
@Paris
Je repense très souvent à ce coaching. Ça a été un grand cadeau dans ma vie, qui m'aura donné la force et l'énergie d'effectuer les changements nécessaires. Merci
Mathilde G.
@Chantilly
J’ai effectué un coaching personnel et un coaching professionnel avec Lucy, et …. que du bonheur ! Elle a su faire jaillir le meilleur de moi, qui était bien enfoui quand je l’ai contactée. Nos séances m’ont énormément apporté, m’ont appris qui je suis et ce que je vaux. Lucy m’a redonné le sourire, confiance en moi et nos rendez-vous ont été ponctués de rires, ce qui m’a réconciliée avec la joie, que j’avais un peu oubliée. Je lui dois beaucoup et aujourd’hui, je suis prête à me lancer dans l’aventure qui m’attend, à laquelle j’ai tant rêvé …. Je me sens forte et confiante, sûre de moi et désormais légitime. Alors, un immense MERCI, Lucy, pour cette grande et belle avancée, à tes côtés.
Éléonore M.
@Saint-Raphaël
Cela fait quasiment un an que mon coaching est terminé et qu'il m’aura faite grandir, évoluer, me lancer et atteindre mon objectif finalement plus tôt que prévu.
Alors je voudrais encore te dire MERCI ! MERCI pour toutes ces séances qui m’ont tellement apporté, tellement emplie de joie, de confiance, d’amour de moi et de ma vie aussi.
Merci pour ta bonne humeur, ton sourire, ta gaité, ton empathie, ta présence, ton indulgence, ta bienveillance, tes encouragements, tellement essentiels et importants pour moi !